Sobotní snídaně ve VEKTORu už zítra!
Tuto sobotu si opět můžete dopřát snídani ve VEKTORu. Mezi 8 - 12 hod.
si můžete objednat Vaše oblíbené snídaňové menu, ať už po cvičení, před
cvičením, nebo jen tak :-) Nabízíme naše stálice - všechny vaječné
variace s králem snídaní "Vejce Benedikt", proteinovou kaši, banánové
lívance...
A jaké bude EXTRA tuto sobotu?
Madame croque se šunkou a sýrem, bešamelem, volským okem.
Těšíme se na Vás!
VEKTOR tým
JARO ve VEKTORu
Nepřišel Vám zpravoda do mailu?
Ať nic nepromeškáte!
VEKTOR tým
Parkování
Vážení klienti,
pokud je parkoviště u sportcentra obsazené, po 15hod můžete parkovat u
polikliniky, i zde platí sleva na parkovném.
Zaparkujte, vezměte si parkovací lístek a po cvičení při odchodu Vám ho
zdarma prodloužíme.
Těšíme se na Vás
VEKTOR tým
Dechové techniky a meditace
Vážení klienti,
máme pro Vás novinku...
Do pravidelného rozvrhu jsme pro Vás přidali lekci "Pranájáma&meditace"
Lekce se koná každý čtvrtek v 19.30
A na co se můžete těšit?
- jemné protažení na úvod - především uvolníme ramena a kyčle a
připravíme naše těla na sed
- dechové techniky (pranájáma) - budeme si zkoušet různé dechové
techniky, práci s dechem i se zdrží, budeme si hrát
- relaxace - v dnešní uspěchané době tolik potřebné uvolnění - každý
týden Vás bude čekat jiná relaxační technika
- meditace - z relaxace můžeme rovnou přejít do meditace - jak?
Přijďte ve čtvrtek a vyzkoušejte si to s námi...
Těšíme se na Vás
VEKTOR tým