Střídání ročních období má vliv na naše tělo…
Jak být co nejvíce v souladu s přírodou? Jak na jaře tělo připravit? Co
posilovat? Co podpořit a čemu se vyhnout?
Co na jarní únavu?
Jarní jóga s prodlouženou meditací
Povídání o stravě, bylinkách, postupech jak tělo vyživit a posílit
...
Vážení klienti,
i v březnu chceme podpořit Vaše sportovní úsilí a motivovat Vás k
pravidelnému pohybu.
Naše březnová výzva se dotkne návštěvníků, kteří se zaměřují na silový
trénink v posilovně nabo na lekcích v multifunkčním sále..
...